নেশা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর । তা জানা সত্ত্বেও আমরা নেশা থেকে মুক্ত হতে পারছি না । কারণ এটি আমাদের সাময়িকভাবে আনন্দ, শক্তি দেয় । তাহলে একটি উদাহরণই দেওয়া যাক । মনে করুন, একটি গাছ যখন আমরা রোপণ করি, তখন এটি খুব সহজেই উঠিয়ে ফেলা যায় । কিন্তু যখন গাছটি যখন একটু বড় হয়, তখন গাছটি উঠিয়ে ফেলতে খুবই কষ্ট হয় । আমাদের স্বভাবের বেলায়ও ঠিক তেমনি । যখন কোনো স্বভাব হাল্কা থাকে, তখন এটি ছেড়ে দেওয়া সহজ হয় । স্বভাবটি যখন ভয়ানক রুপ ধারণ করে ,তখন কষ্টকর হয় । তাই আমরা এটি থেকে মুক্ত হতে পারি না ।