গর্ভাবস্থায় কি কি ফল খাওয়া উচিত?

Question

গর্ভাবস্থায় একজন নারী  কি কি ফল খাবে?

Answer 1

গর্ভাব্যবস্থায় সব ধরণের ফল খেতে পারেন।তবে আপেল,কমলা,আঙ্গুর,কলা ইত্যাদি ফল গুলা বেশি বেশি খাওয়া উচিত।

Answer 2

গর্ভবর্তী অবস্থায় যে যে ফল খাওয়া দরকার তা হলোঃ*আপেল **কমলা***আঙ্গুর****খেজুর*****চেহেলি ফল******নটকো ইত্যাদি।*এছাড়াও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন।