শিলাজুত খাওয়ার উপকারিতা অনেক।প্রকৃতির এক অমূল্য দান শিলাজুত বা শালাজিত। পাহাড় থেকে নির্গত এক ধরনের গাম হলো শিলাজুত।যারা যৌন সমস্যা দীর্ঘ দিন ভুগছেন বা যাদের শুক্রতারল্য তারা নিজেরা তাহলে “শিমুল মূল চূর্ণ” এবং “শিলাজুত” প্রতিদিন ১ চামচ পরিমান সকালে পানিতে মিশিয়ে ১ সপ্তাহ বা ১০ দিন খেতে পারেন। এতেই আপনার সমস্যা সমাদান হয়ে যাবে। “শিলাজুত” আগের দিন পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হয়। এগুলো প্রাকৃতিক।
ডায়াবেটিস ও যৌনরোগে কার্যকারিতা : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে শিলাজুত ও গুরমার বড়ি একত্রে ব্যবহারের ফলে যেমন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত হয়, তেমনি ডায়াবেটিসের কারণে শারীরিক বিভিন্ন দুর্বলতার ক্ষেত্রে ভালো ফল পাওয়া যায়। শ্বেতপ্রদরের কারণে নারীর শরীর ক্রমেই শুকিয়ে যেতে থাকে, মেজাজ খিটখিটে হয় ও জরায়ুর দুর্বলতা বেড়ে যায়। এসব রোগ নিরাময়ে শিলাজুত দিয়ে তৈরি ওষুধ ভালো কাজ করে।
