তীব্র গরমে পানির তৃষ্ণা মেটাতে আমরা অনেকেই।হরহামেষেই কোমল পানীয় পান করে থাকি।তবে এ পানি পান করা দেহের পক্ষে যে কতটা ক্ষতিকর তা আমরা না জেনেই খেয়ে থাকি।এক আমেরিকান গবেষনায় জানা গেছে যে প্রতিবছর কোমল পানিয় কোল্ড ড্রিংকস পান করে সারা বিশ্বে বছরে প্রায় ৫ লক্ষ লোক বিভিন্ন অসুখে আক্রান্ত হচ্ছে এবং মারা যাচ্ছে।তাছাড়া এসব কোমল পানিতে কার্বহাইড্রোজেন কার্বহাইড মেশানো থাকে যা দেহের পক্ষে ক্ষতিকর।এটা নিয়মিত খেলে আপনার দেহ দ্রুত মোটা হতে পারে।but এ পানি আপনার লিভার কিডনি যকৃত ইত্যাদিকে ধিরে ধিরে আক্রান্ত করে দিবে।তাই বলা যায় এ পানি পান না করাটাই ভালো।