হস্তমৈথুন ত্যাগ করছি।

Question

আমার বয়স ১৮ চরছে।আমি গত ৯ বছর ধরে হস্তমৈথুন করছি।এবং বর্তমানে আমি হস্তমৈথুন সম্পুর্ন্যরুপে ত্যাগ করছি।আমি যদি নিয়মিত সুষম ও পুষ্টিকর খাবার খাই।তাহলে আমার ক্ষতিসাধন পুরন হবে কি।

Answer 1

যদি আপনি সম্পূর্ণভাবে হস্থমৈথন্য ত্যাগ করে থাকেন, তাহলে নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেলে আপনার  আর কোন সমস্যা হবেনা।  এবং পূর্বে যে হস্থমৈথন্য করেছেন তারো ক্ষয় পূরণ হয়ে যাবে।